健康生活倡导者：吉安福音堂举办心理健康讲座系列活动

近日，吉安福音堂作为社区健康生活的积极倡导者，正式开启了一系列以‘关爱心灵，拥抱健康’为主题的心理健康公益讲座。此次活动旨在提升公众对心理健康的认知，缓解现代人因工作、家庭及社会压力带来的心理负担，推动构建更加和谐、温暖的社区环境。

首场讲座于吉安市文化中心举行，吸引了超过300名市民现场参与，线上直播观看人数突破5000人次。讲座特邀国家二级心理咨询师李婉婷女士主讲，围绕‘情绪管理与压力应对’展开深入浅出的讲解。她通过真实案例分析，引导听众识别常见心理问题的早期信号，并分享了实用的自我调节技巧，如正念冥想、呼吸训练和积极心理暗示等。

吉安福音堂负责人表示：‘身心健康是幸福生活的基础。我们不仅关注人们的信仰生活，也致力于服务社区大众的实际需要。心理健康不应被忽视，它和身体健康同样重要。’此次系列活动将持续三个月，每月举办两场主题讲座，内容涵盖青少年心理发展、中年职场压力、老年孤独感干预、家庭关系调适等多个维度。

后续讲座还将联合本地医院心理科、高校心理学系及公益组织共同推进，计划走进学校、企业与社区街道，实现心理健康知识的广泛普及。参与者可免费报名，并获得由吉安福音堂提供的心理健康手册与一对一咨询服务预约通道。

值得一提的是，吉安福音堂近年来持续开展多项社会公益活动，包括免费义诊、助学帮扶、长者关怀等，展现出深厚的社区责任感与人文关怀精神。本次心理健康讲座系列被视为其‘全人关怀’理念的重要实践，获得了市民的高度评价与政府相关部门的认可。

未来，吉安福音堂将继续整合资源，拓展心理健康服务形式，计划开发线上咨询平台与心理援助热线，力求为更多有需要的人群提供及时、专业、温暖的支持。健康生活，从心开始——吉安福音堂用行动诠释着这一理念，成为引领本地心理健康教育发展的先行者。